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初春乍暖 心脑血管疾病等患者要警惕“倒春寒”

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发表于 2018-3-6 16:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
信网3月6日讯 惊蛰虽只,初春乍暖,岛城气温虽然略有回升,但由于倒春寒,气候容易骤变,今日的大风天气让人倍感“春寒料峭”。每年的冬春交替也是心脑血管疾病的高发时期,让人防不胜防。

青岛的初春时节,相对来说还比较冷,冷暖交替频繁,对于老年人和体质虚弱者易诱发心脑血管疾病,生活中还需要多加注意。治未病科曲宪双医生表示,要注意保暖,及时增减衣物。饮食上要清淡为主,忌暴饮暴食。锻炼要适量,不可过猛。

为防止心脑血管病急性发作,治未病科曲宪双医生建议家中有高血压、冠心病、高血脂、糖尿病的病人,最好常备丹参滴丸、速效救心丸、硝酸甘油、阿司匹林、波立维、硫酸氢氯吡格雷片等急救药物以备不时之需。“对于老年人和体质虚弱的人来说还要注意头颈、背部和腿脚的保暖。”

但是捂得太过汗出容易感冒,甚至会出现上火现象,所以还要注意温度,昼夜温差以及体质,曲宪双医生告诉信网,“温度高于15℃,可以适当脱掉一些衣服,如果温度持续在15℃以上且相对稳定1~2周,就可以解除春捂。昼夜温差如果超过7~10℃,就要十分注意保暖了。”

信网全媒体记者 潘雅欣
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